Melatonin යනු නින්ද වැඩි දියුණු කිරීම සහ ප්රතිශක්තිය නියාමනය කිරීම වැනි බොහෝ කාර්යයන් ඇති පයිනල් ග්රන්ථිය මගින් නිපදවන ඇමයින් හෝමෝනයකි.මෙලටොනින් ප්රධාන වශයෙන් රාත්රියේදී ස්රාවය වන අතර ශරීරයේ ජීව විද්යාත්මක ඔරලෝසුව නියාමනය කළ හැකි අතර රාත්රියේදී නිදා ගැනීමට සහ උදෑසන අවදි වීමට පහසු වේ.ඒ අතරම, මෙලටොනින්ට නිදහස් රැඩිකලුන්, ප්රතිඔක්සිකාරක ඉවත් කළ හැකි අතර ලිපිඩ පෙරොක්සයිඩ්කරණය වළක්වයි, එමඟින් සමේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සහ වයසට යාම මන්දගාමී කරයි.මීට අමතරව, melatonin ද විෂාදනාශක, ප්රති-ගිනි අවුලුවන, anti-tumor සහ අනෙකුත් ජීව විද්යාත්මක ක්රියාකාරකම් ඇත, විවිධ රෝග ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කළ හැක.